Blog & kennisbank
Artikelen en inzichten over orthomoleculaire geneeskunde, voeding, gezondheid en functionele testen.. Geschreven door ons docententeam.
Wat is orthomoleculaire geneeskunde?
Een introductie in de orthomoleculaire geneeskunde: de wetenschap achter het optimaliseren van gezondheid door middel van voedingsstoffen en supplementen.
Het darmmicrobioom: sleutel tot gezondheid
Ontdek hoe de biljoenen micro-organismen in je darmen invloed hebben op je immuunsysteem, stemming en algehele gezondheid.
Vitamine D tekort in Nederland: feiten en oplossingen
Waarom heeft meer dan 50% van de Nederlanders een vitamine D tekort? En wat kun je eraan doen vanuit orthomoleculair perspectief?
Epigenetica: hoe voeding je genen beïnvloedt
Je genen zijn niet je lot. Leer hoe voedingskeuzes de expressie van je genen kunnen veranderen en wat dit betekent voor preventie.
Magnesium: het vergeten mineraal
Magnesium is betrokken bij meer dan 300 enzymatische processen in het lichaam. Toch heeft een groot deel van de bevolking een tekort.
Fytotherapie in de orthomoleculaire praktijk
Hoe kruidengeneeskunde en orthomoleculaire therapie elkaar aanvullen. Praktische toepassingen voor therapeuten.
Chronische stress en de bijnieren: een orthomoleculaire benadering
Hoe chronische stress je bijnierfunctie beïnvloedt en welke voedingsstoffen kunnen helpen bij herstel.
Omega-3 vetzuren: meer dan alleen visolie
Een diepgaand overzicht van omega-3 vetzuren, hun werking, bronnen en de wetenschap achter supplementatie.
Wilt u meer leren?
Verdiep u in de orthomoleculaire geneeskunde met een van onze opleidingen of cursusactiviteiten.
Bekijk opleidingen